Zajęcia jogi i mind body
Wtorek:
9:00-10:00
19:15-20:15
Czwartek:
9:00-10:00
19:15-20:15
Anastasija Dundicz od 2010 roku praktykuje jogę regularnie, bo ciężko znosi rozstania z nią. Joga stała się jej metodą rozwoju i pracy nad sobą. Dzięki jodze wie, że nic nie dzieje się bez przyczyny, a wszelkie bariery znajdują się przede wszystkim w naszym umyśle. Uważa, że pokonywanie własnych barier na macie ma odzwierciedlenie w życiu codziennym i pomaga w ich pokonaniu. Od 2016 do 2018 roku ukończyła kurs nauczycielski Universal Yoga & Shiva Nata 500 hours (1st,2nd,3rd,4th,5th levels), a w 2019 następne 100 hours u Andreja Lappy akredytowanego przez USA National Educational Standarts of Yoga Alliance. Uczestniczyła w wielu międzynarodowych warsztatach prowadzonych przez wykwalifikowanych nauczycieli i dalej jeździ po Świecie, aby uczyć się jogi.