Kameralna siłownia z widokiem na jezioro Ukiel
Zapraszamy do naszej kameralnej siłowni z panoramicznym widokiem na malownicze jezioro Ukiel. Do dyspozycji Gości oddajemy nowoczesny sprzęt renomowanej marki TechnoGym, który zapewnia komfort, bezpieczeństwo i skuteczność treningu.W naszym wyposażeniu znajdą Państwo m.in.:
• bieżnie, orbitrek, rowery stacjonarne i stepery,
• maszyny siłowe, sztangi, hantle i taśmy TRX,
• piłki gimnastyczne oraz inne akcesoria do treningu funkcjonalnego.
To idealne miejsce, by zadbać o formę w wyjątkowym otoczeniu natury.
Po treningu zachęcamy do relaksu w strefie wellness – z saunami, balią i solarium.
Warto wiedzieć:
• Akceptujemy karty sportowe: Medicover Sport, FitProfit, PZU Sport
• W przypadku zgubienia opaski pobierana jest opłata w wysokości 50 zł
CARDIO – trening wytrzymałościowy
Regularny trening cardio to skuteczny sposób na poprawę kondycji i zdrowia.
Korzyści płynące z ćwiczeń cardio:
• Zwiększa wydolność tlenową
• Wspomaga spalanie tkanki tłuszczowej
• Poprawia pracę serca i układu krążenia
• Modeluje sylwetkę
• Pomaga w redukcji wagi
MASZYNY SIŁOWE & WOLNE CIĘŻARY
Kompleksowy trening siłowy obejmujący wszystkie partie mięśni.
Korzyści z ćwiczeń na maszynach i z wolnymi ciężarami:
• Wzmacniają ciało i zwiększają siłę
• Poprawiają wytrzymałość mięśniową
• Modelują sylwetkę i rzeźbią mięśnie
• Wspomagają rozbudowę masy mięśniowej