Kleines Fitnessstudio mit Blick auf den Ukiel-See
Wir laden Sie in unser kleines Fitnessstudio mit Panoramablick auf den malerischen Ukiel-See ein. Den Gästen steht moderne Ausrüstung der renommierten Marke TechnoGym zur Verfügung, die Komfort, Sicherheit und Effektivität des Trainings gewährleistet.In unserer Ausstattung finden Sie unter anderem:
• Laufbänder, Crosstrainer, Heimtrainer und Stepper,
• Kraftmaschinen, Langhanteln, Kurzhanteln und TRX-Bänder,
• Gymnastikbälle sowie weiteres Zubehör für funktionelles Training.
Das ist der perfekte Ort, um in außergewöhnlicher Naturkulisse fit zu bleiben.
Nach dem Training laden wir zum Entspannen in der Wellnesszone mit Saunen, Badewanne und Solarium ein.
Wissenswert:
• Wir akzeptieren Sportkarten: Medicover Sport, FitProfit, PZU Sport
• Bei Verlust des Armbands wird eine Gebühr von 50 PLN erhoben
KARTEN:
| Fitnessstudio | 10 Eintritte | 200 PLN |
| 20 Eintritte | 330 PLN |
CARDIO – Ausdauertraining
Regelmäßiges Cardio-Training ist eine effektive Methode, um Kondition und Gesundheit zu verbessern.
Vorteile von Cardio-Übungen:
• Erhöht die aerobe Kapazität
• Unterstützt die Fettverbrennung
• Verbessert die Funktion von Herz und Kreislauf
• Formt die Figur
• Hilft beim Gewichtsabbau
KRAFTMASCHINEN & FREIGEWICHTE
Ganzheitliches Krafttraining, das alle Muskelgruppen umfasst.
Vorteile von Übungen an Maschinen und mit freien Gewichten:
• Stärken den Körper und erhöhen die Kraft
• Verbessern die Muskelausdauer
• Formen die Figur und definieren die Muskeln
• Fördern den Muskelaufbau